Życie ze stomią, czy to kolostomia, ileostomia czy urostomia, wygląda zupełnie inaczej, niż się to widzi z boku. Zmiany worków, wycieki, poparzona skóra wokół ujścia, ograniczenia w jedzeniu i to, co dzieje się z głową, dotykają naraz kilku aktywności PIP. Jeśli masz stomię, złóż wniosek o PIP. To nie jest bonus dla wybranych, tylko świadczenie stworzone dokładnie dla takiego codziennego obciążenia.
Stomia daje co najmniej 2 punkty w Aktywności 5, bo worek stomijny to pomoc techniczna w rozumieniu descriptora b. Większość osób ze stomią zbiera punkty także w innych aktywnościach. Stawki na rok 2026/27 to 76,70 albo 114,60 funta tygodniowo za daily living plus 30,30 albo 80,00 funta tygodniowo za mobility. Przy stawce enhanced w obu komponentach wychodzi 10 119 funtów rocznie.
Zanim zaczniesz wypełniać, zapamiętaj trzy zasady, na których wykłada się najwięcej wniosków. W jednej aktywności liczy się tylko jeden descriptor, ten najwyżej punktowany, a punktów w ramach aktywności nie sumuje się. Progi w komponencie to 0-7 punktów bez wypłaty, 8-11 stawka standard i 12 lub więcej stawka enhanced. Wreszcie "rozsądny czas" oznacza najwyżej dwa razy dłużej niż u osoby zdrowej, więc nie pisz ogólnie "trwa mi to długo", tylko podaj minuty.
Nie wiesz, jak opisać swoje trudności?
PIPpomoc zamienia to, jak choroba wpływa na Twoje życie, w konkretne odpowiedzi, których wymaga formularz PIP2. Po polsku do zrozumienia, po angielsku do wysłania. Zobacz, jak to działa na jednej aktywności, całkowicie za darmo.
Wypróbuj jedną aktywność za darmo →Za które aktywności stomia daje punkty
Aktywność 5 - czynności toaletowe. To aktywność, w którą stomia uderza wprost, bo obsługa worka stomijnego jest właśnie czynnością toaletową. Opróżnianie worka, wymiana worka (co 1-3 dni przy kolostomii i ileostomii, częściej przy urostomii), czyszczenie ujścia, pilnowanie skóry, a do tego ratowanie sytuacji przy wycieku albo przy blowoucie, czyli wtedy, gdy płytka puści i wszystko wypłynie. Punkty dostaniesz, jeśli ktoś musi Ci przy tym pomagać albo jeśli zajmuje Ci to ponad dwa razy dłużej niż zdrowej osobie zwykłe wyjście do toalety.
Aktywność 3 - therapy i monitorowanie stanu zdrowia. Tu uważaj, bo to najczęstsze źródło rozczarowania. Do godzin terapii liczą się wyłącznie zabiegi wykonywane w domu, przy których druga osoba pomaga, przypomina albo pilnuje. Jeśli obsługujesz stomię sam, te godziny nie wejdą do wyliczenia, choćby zajmowały Ci pół dnia. Nie liczą się też wizyty u pielęgniarki stomijnej, kontrole w poradni ani dojazdy, bo nie odbywają się w domu, i nie liczy się samo przyjmowanie leków ani obserwowanie własnego stanu, bo definicja "therapy" wprost je wyklucza. Za to jeśli ktoś musi Ci pomagać przy lekach albo o nich przypominać, punktuje to osobno w descriptorze 3b i daje 1 punkt.
Aktywność 4 - mycie i kąpiel. Prysznic ze stomią to za każdym razem decyzja i przygotowanie: zabezpieczyć worek czy zdjąć go i umyć się bez niego. Napisz, ile minut zajmuje Ci cała kąpiel razem z późniejszym dopasowaniem nowej płytki, i porównaj to ze zwykłym prysznicem. Liczy się też to, czy ktoś musi Ci przy tym pomagać.
Aktywność 6 - ubieranie i rozbieranie. Worek dyktuje, co możesz na siebie włożyć. Spodnie z wysokim stanem, obcisłe rzeczy i paski uciskają stomię. Część osób nosi specjalną bieliznę albo pas podtrzymujący, a to jest pomoc techniczna w rozumieniu descriptora 6b, czyli 2 punkty.
Aktywność 1 - przygotowywanie posiłków. Tu ostrożnie. Sama dieta stomijna, czyli omijanie produktów grożących niedrożnością i jedzenie mniejszych porcji częściej, punktów nie daje, bo DWP pyta wyłącznie o to, czy przygotujesz i ugotujesz prosty posiłek. Punktuje dopiero to, co realnie przeszkadza w gotowaniu: zmęczenie, ból po operacji, słabość po chemioterapii i potrzeba, żeby ktoś stanął przy kuchni obok Ciebie.
Aktywność 9 - kontakt z ludźmi. Strach przed wyciekiem przy ludziach, odgłosy worka, obawa o zapach i to, co stomia robi z poczuciem własnej wartości, potrafią całkowicie odciąć od życia towarzyskiego. Wiele osób przestaje jeść poza domem, rezygnuje z wyjazdów i unika wszystkiego, gdzie wyciek byłby upokarzający.
Aktywność 11 - planowanie i pokonywanie tras. I znowu ostrożnie, bo ta aktywność sprawdza tylko dwie rzeczy: czy zaplanujesz trasę i czy pokonasz ją do końca. Samo szukanie toalet po drodze i wożenie zapasowych worków to jeszcze nie są punkty. Punkty pojawiają się dopiero wtedy, gdy strach przed wyciekiem urasta do overwhelming psychological distress i przez to bez cudzej zachęty w ogóle nie wyjeżdżasz (descriptor 11b, 4 punkty) albo nie podejmujesz żadnej podróży (descriptor 11e, 10 punktów). Jeśli tak u Ciebie jest, opisz to tymi słowami.
Wycieki i awarie
Wyciek worka to nie drobna niewygoda, tylko przewrócony do góry nogami dzień. Opisz go z minutami w ręku: "Mój worek stomijny wycieka około 2 razy w tygodniu, zwykle bez żadnego ostrzeżenia. Za każdym razem muszę wymienić cały worek, przebrać się i posprzątać, a zajmuje mi to 30-45 minut. Wszędzie wożę ze sobą komplet ubrań na zmianę i zapasowe zaopatrzenie. Nigdy nie wiem, kiedy to się stanie, więc nie zaplanuję z góry ani wyjścia, ani podróży".
Nie krępuj się w formularzu. Formularz PIP pyta o czynności toaletowe wprost, a assessorzy pracują z osobami ze stomią na co dzień. Opisz wszystko: wymiany worka, wycieki, poparzoną skórę, zapach, wycofanie z życia towarzyskiego. Jeśli ze wstydu napiszesz ogólnikowo, stracisz punkty, które Ci się należą.
Jakie dowody warto załączyć
- List od pielęgniarki stomijnej z rodzajem stomii, opisem pielęgnacji i powikłań
- List od chirurga kolorektalnego
- Wykaz recept na zaopatrzenie stomijne, z rodzajem i ilością
- Zdjęcia zmian skórnych wokół stomii
- Listy od specjalistów zdrowia psychicznego
- Oświadczenie partnera albo opiekuna, najlepiej z opisem, przy czym dokładnie Ci pomaga i ile to zajmuje
Przepuklina okołostomijna. Jeśli wokół ujścia stomii zrobiła Ci się przepuklina, a zdarza się to bardzo często, dopisz ją osobno. Dochodzi wtedy ból, zakaz dźwigania i kłopoty z ruchem, a to już materiał na punkty w Aktywnościach 4, 6 i 12.
Rodzaje stomii i ich różnice
- Kolostomia (jelito grube): treść zwykle uformowana, worek wymieniasz co 2-3 dni. Najczęściej po raku jelita grubego, przy uchyłkach, przy FAP i przy ciężkich przetokach.
- Kolostomia pętlowa (czasowa): odprowadza stolec, żeby dalszy odcinek jelita mógł się zagoić. Zwykle odwracana po kilku miesiącach.
- Ileostomia (jelito cienkie): treść płynna, leci 4-8 razy dziennie, worek wymieniasz co 1-3 dni. Najczęściej przy chorobie Leśniowskiego-Crohna, po usunięciu jelita grubego z powodu wrzodziejącego zapalenia, przy polipowatości rodzinnej i przy ciężkich zaparciach.
- Ileostomia kontynentna (Kock pouch): zbiornik schowany wewnątrz ciała, bez worka na zewnątrz, opróżniany cewnikiem. Rzadkość.
- Urostomia (ileal conduit): odprowadza mocz, worek opróżniasz co 2-4 godziny. Najczęściej po raku pęcherza, po urazie rdzenia i po ciężkich uszkodzeniach po radioterapii.
- Indiana pouch: wewnętrzny zbiornik na mocz, opróżniany cewnikiem przez stomię.
- Mitrofanoff: wąski kanał do cewnikowania pęcherza wyprowadzony na skórę.
Jak naprawdę policzyć godziny do Aktywności 3
Zanim zaczniesz sumować, przeczytaj to zdanie dwa razy: do Aktywności 3 wchodzi wyłącznie to, co robisz w domu i przy czym druga osoba pomaga, przypomina albo pilnuje. Nic innego. Dlatego czynności z tej listy liczą się tylko wtedy, gdy stoi przy Tobie opiekun.
- Wymiana worka: 15-30 minut, od 2-3 razy w tygodniu przy kolostomii do codziennie przy ileostomii i urostomii
- Opróżnianie worka: 5-10 minut, 4-8 razy dziennie przy ileostomii i urostomii, czyli 30-80 minut dziennie
- Pielęgnacja skóry wokół stomii: codzienne mycie, osuszanie, preparaty barierowe
- Płukanie stomii (irrigation) przy kolostomii: zabieg wykonywany w domu, często kilkadziesiąt minut
A teraz to, czego do godzin terapii nie wliczysz, choć wielu ludzi to robi i traci przez to wiarygodność całego formularza: wizyt u pielęgniarki stomijnej i kontroli chirurgicznych (nie odbywają się w domu), dojazdów na nie, zamawiania zaopatrzenia i pilnowania zapasów, planowania diety, pilnowania nawodnienia oraz przyjmowania leków, bo definicja "therapy" wprost wyklucza leki i monitorowanie własnego stanu.
Progi w Aktywności 3 wyglądają tak: do 3,5 godziny tygodniowo descriptor c i 2 punkty, powyżej 3,5 do 7 godzin descriptor d i 4 punkty, powyżej 7 do 14 godzin descriptor e i 6 punktów, powyżej 14 godzin descriptor f i 8 punktów. Jeśli więc opiekun poświęca Ci na obsługę stomii w domu 8 godzin tygodniowo, to descriptor e za 6 punktów, a nie f. A jeśli radzisz sobie ze stomią sam, Aktywność 3 nie da Ci nic i całą uwagę przenieś na Aktywność 5.
Powikłania wzmacniające wniosek PIP
- Przepuklina okołostomijna: jedno z najczęstszych powikłań. Boli, utrudnia dopasowanie worka i wiąże się z ryzykiem kolejnej operacji.
- Poparzona skóra wokół stomii: boli, psuje przyleganie płytki i napędza kolejne wycieki.
- Retrakcja: stomia wciąga się do środka, płytka przestaje trzymać, wycieki się mnożą.
- Wypadanie (prolapse): stomia wystaje za bardzo i łatwo ją uszkodzić.
- Stenoza: ujście zwęża się i wydalanie robi się trudne.
- Stomia wysokowydajna: grozi ciężkim odwodnieniem i pobytami w szpitalu na kroplówkach.
- Niedrożność jelit przy ileostomii: nagłe przyjęcia do szpitala, czasem operacja.
- Nawracające zakażenia dróg moczowych przy urostomii: stałe ryzyko infekcji.
- Zapalenie zbiornika przy J-pouch: antybiotyki i ścisła dieta.
Punktacja Aktywności 5, descriptor po descriptorze
Sam worek stomijny to pomoc techniczna, więc daje descriptor b i 2 punkty. Wyżej wejdziesz tylko wtedy, gdy do gry wchodzi drugi człowiek:
- Descriptor b (2 punkty): korzystasz z pomocy technicznej przy czynnościach toaletowych, czyli po prostu masz worek stomijny
- Descriptor c (2 punkty): ktoś musi Cię pilnować albo przypominać Ci o obsłudze stomii
- Descriptor d (4 punkty): ktoś musi Ci pomagać przy stomii, na przykład opiekun zmienia worek albo ratuje sytuację przy wycieku
- Descriptor e (6 punktów): potrzebujesz pomocy przy nietrzymaniu moczu albo stolca, czyli przy wyciekach wykraczających poza zwykłą obsługę stomii
- Descriptor f (8 punktów): potrzebujesz pomocy przy nietrzymaniu moczu i stolca naraz, na przykład masz urostomię razem z kolostomią lub ileostomią, albo stomię i osobne nietrzymanie moczu
Zaznacz jeden, najwyżej punktowany. Punkty w jednej aktywności nie sumują się, więc b plus d nie da 6 punktów, tylko 4.
Ograniczenia dietetyczne
- Ileostomia: omijaj błonnik, który grozi niedrożnością, czyli orzechy, pestki, popcorn, grzyby i kukurydzę
- Stomia wysokowydajna: odstaw słodkie napoje i alkohol, nie przelewaj się płynami
- Kolostomia: uważaj na produkty, po których pojawia się zapach, gazy i zaparcia
- Urostomia: pij dużo, ale odpuść szparagi i czosnek, bo dają intensywny zapach
Uczciwie: sama dieta punktów w PIP nie daje, bo Aktywność 1 pyta tylko o to, czy przygotujesz i ugotujesz prosty posiłek. Dieta stomijna jest natomiast dobrym tłem dla Aktywności 9, gdy przestajesz jeść poza domem, i dla Aktywności 2, gdy przy stomii wysokowydajnej musisz jeść i pić według sztywnego schematu.
Wpływ na psychikę i życie społeczne
- Zaburzony obraz własnego ciała
- Depresja i lęk
- Kryzysy w związku i w sferze intymnej
- Wstyd przed zapachem, dźwiękiem i wyciekiem
- Wycofanie się z życia towarzyskiego
- Kłopoty w pracy, gdy musisz mieć toaletę stale w zasięgu
Wpisz zdrowie psychiczne jako osobną diagnozę, a nie jako dopisek do stomii. Jeśli kontakt z ludźmi realnie się posypał, opisz to w Aktywności 9.
Przykład mocnej odpowiedzi do PIP2 (Aktywność 5)
"I have a permanent end ileostomy formed in 2021 after total colectomy for ulcerative colitis. My stoma is high-output (1500 to 2000ml per day). I require a drainable pouch.
I empty my pouch 6 to 8 times daily, including 2 to 3 times overnight. Each emptying takes 8 to 12 minutes including hand-washing and re-sealing. I change the full base plate and pouch every 2 days, taking 35 to 45 minutes including skin care, barrier application and clean-up.
I experience leaks 2 to 3 times per week, usually overnight. Each leak requires full bed change, shower, fresh base plate application and clean-up taking 60 to 90 minutes. I sleep on a waterproof mattress protector and keep a spare set of bedding by the bed.
I have a parastomal hernia confirmed by stoma nurse in March 2024 which causes pain when lifting and makes bag fitting difficult. I have to use convex base plates which cost more.
I cannot manage toilet needs safely (skin breakdown when fitting fails), repeatedly (overnight leaks disturb sleep), to an acceptable standard (frequent leaks despite proper care) or within a reasonable time (90 min recovery from a leak versus 1 min using a toilet).
Descriptor b (2 points) applies as minimum - I use an aid for toilet needs."
Opróżniam worek 6-8 razy na dobę, w tym 2-3 razy w nocy. Jedno opróżnienie zajmuje 8-12 minut razem z umyciem rąk i ponownym zamknięciem. Całą płytkę i worek wymieniam co 2 dni, a to jest 35-45 minut razem z pielęgnacją skóry, nałożeniem preparatu barierowego i sprzątaniem.
Wycieki zdarzają się 2-3 razy w tygodniu, najczęściej w nocy. Po każdym muszę zmienić całą pościel, wziąć prysznic, nałożyć świeżą płytkę i posprzątać, co zabiera 60-90 minut. Śpię na wodoodpornym ochraniaczu, a zapasową pościel trzymam przy łóżku.
W marcu 2024 pielęgniarka stomijna potwierdziła u mnie przepuklinę okołostomijną. Boli mnie przy podnoszeniu i utrudnia dopasowanie worka, więc muszę używać droższych płytek typu convex.
Czynności toaletowych nie wykonam bezpiecznie (skóra rozpada się, gdy płytka nie przylgnie), powtarzalnie (nocne wycieki rozbijają mi sen), w akceptowalnym standardzie (wycieki wracają mimo prawidłowej pielęgnacji) ani w rozsądnym czasie (90 minut na uporanie się z wyciekiem zamiast jednej minuty w toalecie).
Uważam, że w minimum pasuje do mnie Descriptor b (2 punkty), bo przy czynnościach toaletowych korzystam z pomocy technicznej."
Potrzebujesz pełnej odpowiedzi do PIP2?
PIPpomoc generuje spersonalizowane odpowiedzi do wszystkich 12 aktywności PIP po polsku do zrozumienia i po angielsku do wklejenia do formularza. Wystarczy opisać swoją sytuację po polsku.
Wypróbuj jedną aktywność za darmo Zobacz cennikNajczęściej zadawane pytania
Moja stomia jest czasowa. Czy i tak mogę złożyć wniosek?
PIP wymaga, żeby trudności trwały już od 3 miesięcy i żeby wszystko wskazywało, że potrwają jeszcze co najmniej 9 miesięcy. Wiele "czasowych" stomii zostaje na 6-12 miesięcy. Jeśli lekarze planują odwrócić Twoją w ciągu 9 miesięcy, sama stomia może nie wystarczyć, ale do wniosku liczy się cały obraz: choroba podstawowa, powroty do formy po operacji, leczenie onkologiczne.
Obsługuję stomię sam, bez niczyjej pomocy. Na co mogę liczyć?
Na descriptor b w Aktywności 5, czyli 2 punkty za pomoc techniczną. Nie licz natomiast na godziny w Aktywności 3, bo ta aktywność liczy wyłącznie zabiegi wykonywane w domu przy udziale drugiej osoby, która pomaga, przypomina albo pilnuje. Gdy radzisz sobie sam, nie ma tam czego wpisywać. Realne punkty w daily living przychodzą zwykle z połączenia stomii z chorobą podstawową, dla której ją utworzono.
Czy po odwróceniu stomii stracę PIP?
Jeśli po odwróceniu odzyskasz normalną pracę jelit albo pęcherza, PIP oparty wyłącznie na stomii skończy się przy najbliższym review. Ale u wielu osób problemy zostają: częste wypróżnienia, nagłe parcie, nietrzymanie, kłopoty z zespoleniem. Jeśli tak jest u Ciebie, składaj wniosek dalej i opisz to, co zostało.
Jak opisać wycieki, żeby nie brzmiało to zbyt dosadnie?
Pisz rzeczowo, minutami i liczbami: "Doświadczam wycieków worka około X razy w tygodniu. Każdy wymaga pełnej zmiany worka, zmiany ubrania i pielęgnacji skóry zajmującej 30-45 minut. Wymagam dodatkowych zapasów". Konkret jest precyzyjny i nikogo nie stawia w niezręcznej sytuacji.
Czy mogę powołać się i na chorobę podstawową, i na stomię?
Tak, bo to jedna i ta sama sytuacja widziana z dwóch stron. Wpisz diagnozę podstawową (na przykład rak jelita grubego, IBD, rak pęcherza) i obok stomię. Dopiero pełen obraz - operacja, chemioterapia, obsługa stomii, powikłania - pokazuje DWP, ile naprawdę zabiera Ci choroba.
Czy assessor będzie chciał obejrzeć moją stomię?
Nie. Assessor opiera się na tym, co mówisz, i na dokumentacji medycznej. Nie poprosi o pokazanie stomii, a gdyby poprosił, możesz odmówić.
A co z kosztami zaopatrzenia stomijnego?
W Anglii zaopatrzenie stomijne zwalnia z opłat receptowych w ramach medical exemption. W Walii, Szkocji i Irlandii Północnej recepty są bezpłatne dla wszystkich. Firmy stomijne, na przykład Coloplast, Hollister, ConvaTec i Salts, dowożą zaopatrzenie prosto do domu.