PIPpomoc.co.uk

PIP przy łuszczycowym zapaleniu stawów - kompletny poradnik 2026

Zaktualizowano: czerwiec 2026 · 11 min czytania · PIPpomoc

Przy łuszczycowym zapaleniu stawów (po angielsku psoriatic arthritis, w skrócie PsA) można dostać PIP, ale to jedna z tych chorób, przy których wynik zależy o wiele bardziej od tego, jak jasno opiszesz swój dzień, niż od samej diagnozy. PsA to zapalna choroba stawów powiązana z łuszczycą. Boli i usztywnia stawy, powoduje obrzęk palców dłoni lub stóp (daktylitis), zapalenie w miejscach przyczepu ścięgien do kości (entezopatia), zmęczenie oraz zmiany skórne i paznokciowe, a potrafi też zająć kręgosłup. Skoro rozkłada się na tyle części ciała i przychodzi nieprzewidywalnymi rzutami, wnioskodawcy zwykle opisują ją łagodniej, niż wygląda naprawdę. Ten poradnik pokazuje, na które aktywności PIP wpływa PsA, jak działają przepisy przy chorobie zmiennej i jakie dowody zwykle pomagają.

To poradnik dla Polaków mieszkających w UK, którzy chorują na łuszczycowe zapalenie stawów i chcą zrozumieć, jak DWP ocenia właśnie tę chorobę oraz jak opisać sytuację w formularzu PIP2, żeby decyzja była sprawiedliwa. Pełne PIP jest warte do około 10 119 funtów rocznie i przy dobrze opisanym łuszczycowym zapaleniu stawów naprawdę da się je osiągnąć.

✍️

Nie wiesz, jak opisać swoje trudności?

PIPpomoc zamienia to, jak choroba wpływa na Twoje życie, w konkretne odpowiedzi, których wymaga formularz PIP2. Po polsku do zrozumienia, po angielsku do wysłania. Zobacz, jak to działa na jednej aktywności, całkowicie za darmo.

Wypróbuj jedną aktywność za darmo →

Na które aktywności PIP wpływa łuszczycowe zapalenie stawów

Przygotowywanie posiłków (Aktywność 1) - przez ból, poranną sztywność dłoni i obrzęknięte palce (daktylitis) nie chwycisz pewnie noża, nie otworzysz słoika, nie obierzesz i nie pokroisz warzyw ani nie utrzymasz bezpiecznie patelni. W gorsze dni bez pomocy albo bez sprzętu pomocniczego w ogóle nie ugotujesz posiłku ze świeżych składników. Więcej w naszym poradniku do Aktywności 1.

Zarządzanie terapią (Aktywność 3) - leczenie opiera się zwykle na lekach DMARD i biologikach, czyli na cotygodniowych tabletkach albo zastrzykach, regularnych badaniach krwi i wizytach kontrolnych. Uważaj tylko, jak to liczysz: godziny w tej aktywności należą się wyłącznie za zabiegi robione w domu, przy których druga osoba pomaga, przypomina albo pilnuje. Przyjmowania leków i monitorowania stanu zdrowia przepis do terapii nie zalicza, a przychodnia to nie dom. Jeśli potrzebujesz pomocy albo przypominania przy lekach, punktuje to osobno, w descriptorze b, za 1 punkt. Szczegóły w poradniku do Aktywności 3.

Mycie i kąpiel (Aktywność 4) - przez ból i sztywność nie uniesiesz ramion, nie dosięgniesz pleców, dołu ciała ani stóp, a wejście do wanny lub pod prysznic i wyjście z nich to osobna walka. Jeśli masz do tego łuszczycę, obolała i popękana skóra sprawia, że mycie boli i trwa dłużej, więc oba problemy nakładają się na siebie.

Ubieranie się (Aktywność 6) - przy sztywnych i obrzękniętych palcach nie poradzisz sobie z guzikami, zamkami, haftkami i sznurowadłami, a kiedy choroba zajmie barki albo plecy, nie sięgniesz tam, gdzie trzeba. Obolała od łuszczycy skóra dokłada swoje: niektóre tkaniny drażnią, a samo wkładanie i zdejmowanie ubrań boli.

Poruszanie się (Aktywność 12) - choroba zajmuje kolana, kostki i stopy, sięga kręgosłupa, a entezopatia pięty i podeszwy dokłada swoje, więc ból zatrzymuje Cię po krótkim dystansie i musisz przystawać, żeby odpocząć. Liczy się to, ile przejdziesz w zły dzień, a nie w najlepszy. Przy mocno zniszczonych stawach część osób trafia w końcu na wszczepienie endoprotezy.

Kontakty z ludźmi (Aktywność 9) - zmęczenie, obniżony nastrój i nieprzewidywalne rzuty sprawiają, że spotkanie z ludźmi potrafi wykończyć, a wiele osób krępują widoczne zmiany na skórze i paznokciach. Jeśli przez to potrzebujesz kogoś, kto pomoże Ci nawiązać kontakt, albo w ogóle omijasz spotkania, opisz to właśnie tutaj. Przewlekła choroba często prowadzi też do depresji, a ta jeszcze bardziej odcina od ludzi.

Zmęczenie to objaw sam w sobie

Wiele osób myśli, że łuszczycowe zapalenie stawów to tylko obolałe stawy, tymczasem zmęczenie należy do najczęstszych i najbardziej ograniczających objawów, a w formularzu najłatwiej o nim zapomnieć. To nie jest zmęczenie, które naprawia jedna dobra noc snu. To ciężkie, zapalne wyczerpanie, które potrafi położyć cały dzień i nakręca każdy inny objaw: kiedy padasz z sił, stawy bolą mocniej, a wszystko trwa dłużej.

Kłopot w tym, że assessor zmęczenia nie zobaczy, a ogólniki zignoruje. Zamiast pisać "męczę się", opisz skutki. Na przykład: "Przez większość dni, kiedy już się umyję i ubiorę, muszę usiąść na pół godziny, zanim wezmę się za cokolwiek innego" albo "Jeśli ugotuję porządny posiłek, zwykle nie zrobię już tego dnia nic więcej". Kiedy zwiążesz zmęczenie z konkretną czynnością i konkretnym ograniczeniem, staje się wiarygodne, a to właśnie taki szczegół descriptory nagradzają.

Warto też wyjaśnić, jak zmęczenie układa Ci dzień. Wiele osób z łuszczycowym zapaleniem stawów jest najbardziej sztywnych i wyczerpanych rano, po południu trochę im ulży, a wczesnym wieczorem energia znowu się kończy. Jeśli zostaje Ci na wszystko kilka sensownych godzin i musisz wybierać, na przykład między ugotowaniem obiadu a kąpielą, bo na jedno i drugie sił nie starczy, napisz o tym wprost. Assessor sprawdza, czy wykonujesz czynności powtarzalnie i w rozsądnym czasie, więc dzień, w którym jedno zadanie zjada wszystko, ma tu bezpośrednie znaczenie, a nie jest samym tłem.

Rzuty a test większości dni

Łuszczycowe zapalenie stawów raz przycicha, raz się zaostrza, rzadko utrzymuje się na jednym poziomie, i właśnie na tym wykłada się mnóstwo wniosków. DWP nie pyta, czy zdarza Ci się dobry dzień. Stosuje test większości dni: jeśli przez ponad połowę dni w typowym okresie nie wykonasz czynności bezpiecznie, w akceptowalnym standardzie, rzetelnie i w rozsądnym czasie, DWP powinien przyznać Ci punkty za tę aktywność.

Najuczciwiej wychodzi uśrednienie dobrych i złych dni, zamiast opisywania samych najgorszych albo samych najlepszych. Pomaga krótki dziennik rzutów prowadzony przez dwa do czterech tygodni, z notatką na każdy dzień, co sprawiło kłopot i dlaczego. Pamiętaj przy tym, że między rzutami rzadko wracasz do zera: poranna sztywność, resztkowy ból stawów, słabszy chwyt i zmęczenie zostają z Tobą nawet wtedy, gdy rzutu nie masz. Liczenie samych dramatycznych dni i zapominanie o codziennym mozole między nimi to jeden z najczęstszych powodów, dla których wniosek wypada słabiej, niż powinien. Jak prowadzić taki dziennik objawów, opisujemy w osobnym poradniku.

Wskazówka. Opisując czynność, wymień cztery elementy reliability, które assessor musi wziąć pod uwagę: czy zrobisz to bezpiecznie, w akceptowalnym standardzie, powtarzalnie i w rozsądnym czasie. Jeśli w rzucie pokroisz warzywa, ale zajmuje Ci to trzy razy dłużej i lecą Ci przy tym noże z rąk, to nie jest zwykłe "tak, daję radę", tylko problem z rzetelnością i warto go nazwać.

Skóra i stawy razem

Łuszczycowe zapalenie stawów wyróżnia się między innymi tym, że możesz zmagać się jednocześnie z chorobą skóry i z chorobą stawów, a DWP mierzy ich wpływ na codzienne czynności razem. Łuszczyca zostawia skórę obolałą, swędzącą, łuszczącą się albo popękaną, zwłaszcza na kostkach palców, łokciach, kolanach i na głowie, a zmiany w paznokciach (wgłębienia, pogrubienie, odchodzenie płytki) sprawiają, że opuszki palców robią się tkliwe i niezgrabne.

Razem utrudniają zwykłe czynności bardziej niż każde z osobna. Mycie i kąpiel szczypią na popękanej skórze, a jednocześnie sztywne barki nie pozwalają sięgnąć tam, gdzie trzeba. Ubieranie się ciągnie w nieskończoność, bo obrzęknięte palce gubią guziki, a szorstka tkanina drażni rzut. Opisz w formularzu oba wątki i to, jak się na siebie nakładają, zamiast traktować stawy i skórę jak dwie osobne historie. I jeszcze jedno: ciężkość skóry i ciężkość stawów często się rozjeżdżają, więc nie zakładaj ani że łagodna skóra przekreśla wniosek, ani że przy niezłych stawach skóra nie doda Ci punktów. Więcej o samej skórze w poradniku PIP przy egzemie i łuszczycy.

Ciężar leczenia (Aktywność 3)

Aktywność 3, czyli zarządzanie terapią i monitorowanie stanu zdrowia, to jednocześnie ta, którą wnioskodawcy z łuszczycowym zapaleniem stawów najczęściej liczą źle. Leczenie bywa naprawdę wymagające: najpierw leki modyfikujące przebieg choroby, potem, gdy przestają wystarczać, biologiki, a przez cały czas regularne badania krwi.

Co z tego realnie punktuje? Przepis liczy godziny wyłącznie za terapię, czyli za zabiegi wykonywane w domu, przy których druga osoba pomaga, przypomina albo pilnuje. Przyjmowania leków i monitorowania stanu zdrowia z terapii wprost wyklucza, a badania krwi i wizyty w poradni nie odbywają się w domu. Jeśli więc bez drugiej osoby nie dasz rady wziąć leków w porę i we właściwych dawkach albo przygotować zastrzyku, to descriptor b za 1 punkt. Jeśli ktoś pomaga Ci przy zabiegach robionych w domu, na przykład przy ćwiczeniach zaleconych przez fizjoterapeutę, dopiero wtedy liczysz godziny i możesz wejść wyżej. A jeśli ogarniasz wszystko sam, ta aktywność nie da Ci punktów, choćby leczenie było uciążliwe.

Napisz zatem dokładnie, przy czym i jak często ktoś Ci pomaga. Resztę ciężaru leczenia opisz tam, gdzie naprawdę uderza: przy gotowaniu, myciu, ubieraniu się i poruszaniu.

Częsty błąd: napisać "biorę na to leki" i przejść dalej. Ta jedna linijka nie mówi assessorowi nic. Opisz cotygodniowy zastrzyk, badania krwi, wizyty kontrolne, a przede wszystkim to, przy czym ktoś musi Ci pomóc, bo DWP punktuje tu potrzebę pomocy, a nie samą listę leków. Drugi częsty błąd działa odwrotnie: doliczanie do godzin terapii wizyt w przychodni i przyjmowania leków, których przepis w tej aktywności nie liczy.

Dowody, które pomagają

Nie musisz zbierać grubej teczki, ale kilka dobrze dobranych dokumentów sprawia, że DWP łatwiej uwierzy w to, co opisujesz. Postaw na dowody, które pokazują i diagnozę, i wpływ na funkcjonowanie, bo descriptory opierają się na tym drugim.

Największą wagę ma dokument, który pokazuje realne ograniczenie, a nie tylko potwierdza etykietę, więc wskaż assessorowi te fragmenty, w których lekarz opisuje, czego nie potrafisz zrobić. Pełną listę przydatnych dokumentów znajdziesz w naszej checkliście dowodów do PIP.

Jak opisać swoje trudności

Mocny formularz różni się od słabego przede wszystkim konkretnością. Assessor czyta dziesiątki formularzy, w których ktoś napisał "bolą mnie ręce" albo "ciężko mi chodzić", i takie ogólniki punktuje ostrożnie. Konkretne, powtarzalne przykłady przekonują znacznie bardziej, a przy tym są uczciwe, bo pochodzą wprost z Twojego dnia.

Porównaj dwie odpowiedzi na to samo pytanie. Słabo: "Gotowanie sprawia mi trudność". Mocniej: "Przez większość poranków stawy palców mam sztywne i obrzęknięte, więc nie chwycę bezpiecznie noża do krojenia. Kupuję gotowe produkty albo gotuje mój partner. Kiedy próbowałem sam, nóż wypadał mi z ręki, a wszystko zajmowało wielokrotnie więcej czasu, niż powinno". Druga wersja pokazuje assessorowi, co się dzieje, dlaczego, jak często i który element rzetelności zawodzi.

W całym formularzu przyda Ci się kilka zasad. Opisuj typowy dzień, nie najlepszy ani nie najgorszy. Podawaj liczby, kiedy tylko możesz: przybliżony czas, dystans, częstotliwość. Napisz, co się dzieje, gdy przemęczysz się ponad siłę, na przykład że następnego dnia musisz odespać. I wymień sprzęt oraz pomoc, z których już korzystasz, bo sama potrzeba sprzętu pomocniczego punktuje i nie jest powodem, żeby umniejszać trudność.

Opisz też zmienność wprost, zamiast ją zaokrąglać. Ludzie z łuszczycowym zapaleniem stawów odpowiadają czasem jednym pewnym zdaniem: "dojdę do sklepu", bo w dobry dzień faktycznie dojdą. Ale jeśli przez większość dni nie dojdą albo dojdą wolno, w bólu i z przystankiem na odpoczynek, to właśnie ten obraz ma nieść formularz. Nie przesadzasz, pokazując trudniejsze dni obok łatwiejszych. Dajesz pełny i uczciwy zakres, na którym opiera się test większości dni. Jeśli w pytaniu brakuje miejsca na taki niuans, dopisz go w polu na dodatkowe informacje w PIP2.

Gdzie wchodzi PIPpomoc: trudna część to rzadko znajomość własnych trudności - to ubranie ich w precyzyjny, skupiony na rzetelności język, który formularz PIP2 nagradza. PIPpomoc bierze to, jak łuszczycowe zapalenie stawów faktycznie na Ciebie wpływa, i pisze Twoje odpowiedzi we wszystkich 12 aktywnościach w tym języku punktacji, po polsku do zrozumienia i po angielsku do wklejenia, żeby nic ważnego nie przepadło w jednolinijkowej odpowiedzi. Możesz wypróbować to na jednej aktywności za darmo i zobaczyć różnicę, zanim podejmiesz decyzję.

Przykład mocnej odpowiedzi do PIP2

Poniżej znajdziesz przykładową odpowiedź, którą można dopasować i wpisać do formularza PIP2. Oryginał musi być po angielsku, bo tak wymaga DWP. Pod spodem polskie tłumaczenie 1:1, żebyś dokładnie wiedział, co podpisujesz i co przekazujesz urzędowi.

Odpowiedź do PIP2 (EN)

"I have psoriatic arthritis affecting my hands, knees and lower spine, diagnosed by rheumatology. My finger joints are stiff and swollen on most mornings, and I get dactylitis in two fingers during flares, when the whole finger swells like a sausage.

I cannot grip a knife safely to chop vegetables, so my partner prepares food or I use ready meals. When I have tried, I have dropped the knife and it takes me three times longer than it should. Buttons and zips defeat me on bad days, so I wear loose pull-on clothes.

I take methotrexate weekly with folic acid and self-inject a biologic every two weeks. I have regular blood tests to monitor my liver and blood counts. Managing the injections, storage and monitoring is a constant burden.

Fatigue is the worst part. On most days, once I have washed and dressed I have to sit down for half an hour before I can do anything else. I cannot walk more than 50 metres before heel pain from enthesitis and stiffness in my hips stop me.

I cannot do these activities safely, repeatedly, to an acceptable standard or within a reasonable time on the majority of days."

Polskie tłumaczenie 1:1 "Mam łuszczycowe zapalenie stawów zajmujące dłonie, kolana i dolny odcinek kręgosłupa, zdiagnozowane przez reumatologię. Stawy moich palców są sztywne i obrzęknięte przez większość poranków, a w trakcie rzutów pojawia się daktylitis w dwóch palcach, kiedy cały palec puchnie na kształt parówki.

Nie potrafię bezpiecznie chwycić noża, żeby pokroić warzywa, więc posiłki przygotowuje mój partner albo korzystam z gotowych dań. Kiedy próbowałem, upuszczałem nóż i zajmuje mi to trzy razy dłużej, niż powinno. W złe dni nie radzę sobie z guzikami i zamkami, więc noszę luźne ubrania wkładane przez głowę.

Raz w tygodniu biorę metotreksat z kwasem foliowym, a co dwa tygodnie sam wstrzykuję sobie biologik. Mam regularne badania krwi monitorujące wątrobę i morfologię. Zarządzanie zastrzykami, przechowywaniem i monitorowaniem to stały ciężar.

Zmęczenie jest najgorsze. Przez większość dni, kiedy już się umyję i ubiorę, muszę usiąść na pół godziny, zanim zrobię cokolwiek innego. Nie przejdę więcej niż 50 metrów, zanim zatrzyma mnie ból pięty z entezopatii i sztywność bioder.

Nie potrafię wykonywać tych czynności bezpiecznie, powtarzalnie, w akceptowalnym standardzie ani w rozsądnym czasie przez większość dni."

Zauważ, że w tej odpowiedzi pojawiają się konkretne objawy (daktylitis, entezopatia, sztywność), konkretne odniesienia (50 metrów, pół godziny, "większość poranków") oraz wszystkie cztery elementy reliability criteria (bezpiecznie, powtarzalnie, w akceptowalnym standardzie, w rozsądnym czasie). To są dokładnie te elementy, których assessor szuka w formularzu. Jeśli chcesz zobaczyć więcej takich wzorów, zajrzyj do poradnika co napisać na formularzu PIP.

Co zrobić, jeśli DWP odmówi PIP

Pierwsza decyzja DWP nie jest ostateczna. Jeśli dostałeś odmowę albo za niską stawkę, masz prawo złożyć Mandatory Reconsideration (MR) w ciągu 1 miesiąca od daty decyzji. Statystyki są tu po Twojej stronie. DWP zmienia mniej więcej co czwartą decyzję już na etapie MR. Jeśli MR też wypadnie niekorzystnie, następny krok to Tribunal niezależny od DWP, gdzie ponad dwie trzecie odwołań kończy się sukcesem wnioskodawcy.

Przy łuszczycowym zapaleniu stawów o powodzeniu MR decyduje zwykle to, czego zabrakło w pierwszym wniosku: opis tego, co dzieje się między rzutami, ujęte zmęczenie, dokumentacja z reumatologii oraz wyraźne wskazanie wszystkich czterech elementów reliability criteria. Jeśli czujesz, że nie opisałeś swojej sytuacji do końca, poproś o pomoc, zanim wyślesz kolejny dokument. Przyda się też nasz przewodnik, jak złożyć wniosek PIP od początku.

Potrzebujesz pełnej odpowiedzi do PIP2?

PIPpomoc tworzy spersonalizowane odpowiedzi do wszystkich 12 aktywności PIP - po polsku do zrozumienia i po angielsku do wklejenia do formularza. Wystarczy opisać chorobę po polsku, a otrzymasz kompletny raport dopasowany do łuszczycowego zapalenia stawów i Twojej konkretnej sytuacji.

Wypróbuj jedną aktywność za darmo Zobacz cennik

Najczęściej zadawane pytania

Czy można dostać PIP przy łuszczycowym zapaleniu stawów?

Często tak. DWP nie patrzy na samą diagnozę, tylko na to, jak choroba wpływa na 12 aktywności PIP. Przy łuszczycowym zapaleniu stawów punkty dają zwykle ból i sztywność stawów, obrzęk palców (daktylitis), zmęczenie, rzuty oraz zmiany skórne. Najważniejsze jest dokładne opisanie, czego nie zrobisz bezpiecznie, powtarzalnie, w akceptowalnym standardzie i w rozsądnym czasie. Sama diagnoza nie wystarczy, liczy się wpływ na funkcjonowanie.

Ile PIP można dostać przy łuszczycowym zapaleniu stawów?

Kwota zależy od liczby punktów w części daily living i mobility, a nie od diagnozy. Pełne PIP (stawka enhanced w obu częściach) jest warte do około 10 119 funtów rocznie. W części daily living stawka standardowa to 76,70 funta tygodniowo, a enhanced 114,60 funta tygodniowo. W części mobility stawka standardowa wynosi 30,30 funta, a enhanced 80,00 funta tygodniowo (stawki 2026/27). Ile dostaniesz naprawdę, zależy wyłącznie od tego, jak DWP oceni Twoje trudności w 12 aktywnościach PIP.

Moja skóra jest łagodna, ale stawy mam w złym stanie. Czy to ma znaczenie?

Nie zaszkodzi Ci to. Łuszczycowe zapalenie stawów i łuszczyca skóry często się rozjeżdżają, więc możesz mieć niewiele zmian na skórze i ciężko chore stawy. DWP punktuje wpływ na funkcjonowanie, więc skup formularz na bólu, obrzęku, sztywności i zmęczeniu, które utrudniają Ci codzienne czynności.

Mam obrzęknięte palce (daktylitis). Których aktywności to dotyczy?

Daktylitis, czyli obrzęk całego palca dłoni albo stopy na kształt parówki, uderza przede wszystkim w precyzyjne ruchy dłoni. Utrudnia przygotowywanie posiłków (Aktywność 1), bo nie chwycisz i nie pokroisz, ubieranie się (Aktywność 6) przez guziki i zamki oraz mycie (Aktywność 4). Obrzęknięte palce stóp utrudniają zakładanie butów i poruszanie się (Aktywność 12). Opisz konkretne czynności, z którymi masz problem.

Czy entezopatia liczy się do PIP?

Liczy się o tyle, o ile wpływa na funkcjonowanie. Entezopatia (entezitis) to zapalenie w miejscu przyczepu ścięgien i więzadeł do kości, najczęściej w pięcie, podeszwie stopy albo łokciu. Kiedy zajmuje piętę i stopę, każde stanie i każdy krok bolą, a to wprost dotyczy poruszania się (Aktywność 12). DWP punktuje to, czego nie zrobisz rzetelnie, a nie samą nazwę choroby, więc opisz skutki.

Moje łuszczycowe zapalenie stawów ma nieprzewidywalne rzuty. Jak to pasuje do przepisów?

PIP działa na zasadzie większości dni. Jeśli przez ponad połowę dni nie wykonasz danej czynności bezpiecznie, rzetelnie, w akceptowalnym standardzie i w rozsądnym czasie, DWP powinien przyznać Ci punkty za tę aktywność. Prowadź dziennik rzutów przez kilka tygodni i uśredniaj dobre oraz złe dni, licząc też sztywność i zmęczenie, które zostają z Tobą między rzutami.

Jakie dowody pomagają przy wniosku PIP o łuszczycowe zapalenie stawów?

Najbardziej pomagają listy z poradni reumatologicznej opisujące zajęte stawy, daktylitis, entezopatię i aktywność choroby, listy dermatologiczne, jeśli choroba zajęła też skórę, aktualna lista leków z DMARD albo biologikami i towarzyszącymi im badaniami krwi, a do tego krótki dziennik rzutów. Twoją relację wesprą również listy od rodziny albo opiekunów opisujące, jak pomagają Ci w złe dni.

Ile może być wart Twój PIP?

Kwota zależy od tego, które descriptory spełnia Twoja sytuacja, a nie od samej diagnozy. Jako punkt wyjścia wpisz poniżej swoją główną chorobę, żeby zobaczyć, jaką kwotę może osiągnąć skuteczny wniosek. To tylko szacunek - realna kwota zależy w całości od tego, jak DWP oceni Twoje trudności w 12 aktywnościach PIP.

Ile Twój PIP jest wart?

Oficjalne kwoty znajdziesz w pełnej tabeli stawek PIP 2026; jak punkty przekładają się na stawkę, wyjaśnia system punktów PIP. Zobacz też ile dokładnie możesz dostać.